夢恐怖症

夢恐怖症とは？ 夢恐怖症は、夢に対する強い恐怖や不安を感じる状態を指します。この症状は特に、悪夢や不快な夢を見た後に、再び眠ることに対して恐れを感じることが多いです。夢恐怖症は、睡眠の質を低下させ、日常生活に支障をきたすことがあります。